想让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底。

上周参加公司组织的新员工培训,HR分享了一个关于人的一生有多少属于自己的时间短片,观看之后,震惊不已,越发感觉时间如过隙白马,匆匆流逝。

如果人的一生平均寿命是78年,我们要花28.3年在睡觉上,仅仅是睡个好觉,就要花掉人生的30%。按每天8小时算, 我们至少要花10.5年在工作上, 并且超过半数的人想要逃离现在的工作;在社交媒体、电视上消磨掉9年, 做家务要花掉6年,吃吃喝喝要花掉4年, 化妆打扮、购物再花掉2.5年…… 算到最后,看似长长的一生, 真正属于自己的不过短短9年时间。可就这仅仅9年的时候,我们还会被懒惰所吞噬掉。

与其懒惰,不如自律到极致。让自己在有限的时间里活出最好的自己!

想让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底。

想让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底

最近看了一个泰国的走心短片《只有你可以改变你自己》。短片里讲述了一个胖女孩的故事女孩生活在一个遥远的村庄,因为很胖,从小就遭到同龄人无尽的嘲笑和欺负。“猪头!肥佬……”无数次,当女孩从噩梦中惊醒时,耳边总是回响着这样的嘲笑声。为此,女孩很痛苦自卑,想要变漂亮,却不知道该怎么办。

女孩的奶奶告诉她:“村子后方山丘上,有个枯井。有一个传说,无论谁用水把枯井灌满,玉帝就会现身,帮助他实现一个愿望……”听完奶奶的话,女孩抹干脸上的泪水,蓦地升腾起无限的希望。为了得到上帝的救赎,她决心去把那口枯井灌满。

于是提上两只空木桶,迈动步伐,坚定地开始一遍遍挑水的路程。从此不管别人如何嘲笑,也不论风吹雨淋,就算手受伤也不停下,誓要水满枯井。终于到了井满水溢的那一天,女孩抬头高喊:上帝你在哪里啊?

可空荡的山上,只有她一个人孤零零的身影。以为又是一场梦的女孩,却在低头的瞬间,看到井水倒映出的清秀脸庞和苗条身材。

原来,在每天坚持挑水的过程中,女孩已经不知不觉变瘦了。

短片的最后有一句话:只有你自己可以改变自己,对的事,天天做。说白了,就是告诉我们,要想让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底。否则,你连自己都管不住,生活凭什么优待你?

想让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底。

自律到变态的人,人生就像开了挂

前段时间,被说多年花瓶的韩雪又刷屏,因为上了一期真人秀节目《女人有话说》,许多人纷纷对她路转粉。

为什么呢?因为她的高度自律,让她做到了常人无法做到的事,活成了不少人期待的样子。

首先,韩雪的每日时间清单,就规律到令人咋舌:

七点半起床;

三分钟洗漱;

五分钟化妆;

……

所有事情都有严格的时间区间。而这份清单也并不只是说说而已。节目中,头天晚上很晚到家的韩雪,早晨到点,闹钟一响,仍然一刻不耽误地就爬了起来。所有的这些,她都雷打不动地坚持了十几年。

再比如学英语这件事,她可以每天坚持一边给自己做早餐,一边戴着耳机和英语老师通话交流英语。甚至拍戏中途休息的时间也不放过,常常在片场也带着耳机学习英语。印小天还曾在节目里说,韩雪是个“奇葩”,竟然在片场学英语。正是这样的自律和努力,让她的英语水平突飞猛进。

也才有了她一段脱稿15分钟的TED全英文演讲,口语地道流畅、语法准确无误,让人折服。值得一提的是,韩雪每晚11-12点的阅读充电时间,也一如既往地坚持了许多年。

正是这样自律到变态的生活,让她活出了开挂的人生。

想让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底。

小时候,以为长大后便能拥有一切。可长大后却发现一切难得。

小时候,以为时间还很漫长,长大后发现属于自己的时间不过匆匆几年。

而在这几年中,与其懒惰,不如自律到极致。让自己在有限的时间里活出最好的自己!

正所谓“做到极致,清风自来。”

愿每个人都能修炼出一个高度自律的自己。

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